- Nature & calme — immersion complète dans un environnement naturel préservé
- Déconnexion totale — espace propice au repos et à la régénération profonde
- Gîte rénové — hébergement confortable et chaleureux
- Bretagne — un cadre naturel exceptionnel pour votre séjour remise en forme
- Naturopathe expérimentée
- Adapté aux débutants
- Suivi individualisé
- Cadre naturel apaisant
Séjour détox Bretagne
Stage de jeûne et remise en forme
3 à 9 jours pour relancer votre énergie avec un jeûne encadré
Offrez-vous une cure détox naturelle dans un centre de jeûne en Bretagne, encadrée par des professionnels expérimentés.
- Naturopathe expérimentée
- Adapté aux débutants
- Suivi individualisé
- Cadre naturel apaisant
Un séjour détox naturel pour détoxifier votre corps et retrouver votre énergie
En seulement 3 jours, votre corps enclenche naturellement un processus de régénération profonde. Notre cure détox en Bretagne vous permet de relancer vos fonctions d’élimination, de soutenir votre foie et de retrouver une légèreté durable, dans un cadre naturel préservé, loin du stress quotidien.
Nettoyer votre corps des toxines accumulées et soutenir les fonctions naturelles d’élimination
Soulager le foie, améliorer la digestion et réduire les ballonnements
Réduire la surcharge physique et mentale pour retrouver la légèreté
Retrouver énergie, clarté mentale et vitalité dès les premiers jours
Un véritable séjour de remise en forme en Bretagne, encadré par des professionnels expérimentés, pour vous régénérer durablement.
Comment se déroule une cure de jeûne ? Les 3 étapes de votre séjour détox
Votre séjour détox est conçu comme un parcours progressif en trois temps de 3 jours, que vous pouvez combiner librement selon vos besoins et votre rythme. Chaque étape prépare la suivante pour une détoxification complète et durable.
Étape 1 : Cure de jus
Préparer le corps et débuter la détox
La cure de jus active en douceur les mécanismes naturels d’élimination. Votre système digestif entre en repos progressif, permettant au foie de commencer son travail de nettoyage. Idéale pour débuter, même sans expérience.
Étape 2 : Jeûne encadré
Régénération profonde et élimination des toxines
Accompagné par une naturopathe, vous entrez en régénération profonde. Le jeûne de 3 jours élimine les toxines, repose la digestion et restaure clarté physique et mentale. Suivi individualisé inclus.
Étape 3 : Ateliers alimentation
Stabilisation et bénéfices de la détox
La reprise alimentaire prolonge et ancre les bénéfices de votre détox. Vous apprenez à réintroduire les aliments progressivement et à adopter de nouvelles habitudes pour maintenir la légèreté retrouvée.
Vous choisissez un séjour personnalisé de 3, 6 ou 9 jours — ou vivez une seule étape indépendamment.
Commencez par 3 jours et prolongez selon votre ressenti.
Ils ont vécu leur séjour détox en Bretagne
Ce qu'ils en disent
Plus de 18 participants ont partagé leur expérience. Voici un extrait de ce qu’ils ont vécu.
Christine Beneteau
J’ai participé à une semaine de jeûne avec Marie et Grégoire. Ils nous apportent tous les deux une belle écoute et un partage riche sur la nature et ses bienfaits. Une expérience très forte pour un retour vers soi. Je recommande à 100%.
j marie bonnefon
Une semaine de jeune au top !
Très bien accompagné par Marie et Greg .
De la bonne humeur, de l’écoute, des conseils. J’ai vraiment l’intention de renouveler cela en 2027.
emmanuel david
Parfait pour débuter un jeûne avec un véritable accompagnement. Toujours à votre écoute et véritablement disponible pendant tout le séjour, les activités proposées complètent parfaitement le séjour, je conseille vraiment.
Un séjour de détox sécurisé, encadré et adapté à chaque profil
Avec plus de 12 ans d’expérience dans l’accompagnement au jeûne et à la détox naturelle, Marie et Grégoire accueillent chaque participant dans une démarche progressive, personnalisée et bienveillante. Que vous soyez débutant, en recherche de remise en forme ou souhaitant approfondir une pratique existante, votre séjour est adapté à votre situation.
Chaque participant bénéficie d’un temps d’échange individuel dès l’arrivée pour définir le rythme et le programme les plus adaptés.
- Naturopathe expérimentée
- Adapté aux débutants
- Suivi individualisé
- Cadre naturel apaisant
- Naturopathe expérimentée
- Adapté aux débutants
- Suivi individualisé
- Cadre naturel apaisant
Le jeûne encadré pratiqué lors de nos séjours est progressif et adapté à chaque participant. En cas de pathologie particulière — notamment le diabète — une consultation préalable avec votre médecin est recommandée avant toute inscription.
Un séjour de détox au cœur de la Bretagne méridionale
Le Temps du Cœur, niché dans la Bretagne méridionale près de Redon, est un lieu conçu pour favoriser le silence, la reconnexion à la nature et le ralentissement. Loin de l’agitation du quotidien, ce cadre naturel exceptionnel offre les conditions idéales pour vivre votre cure détox ou votre stage de jeûne en toute sérénité.
Nature & calme — immersion complète dans un environnement naturel préservé
Déconnexion totale — espace propice au repos et à la régénération profonde
Gîte rénové — hébergement confortable et chaleureux
Bretagne — un cadre naturel exceptionnel pour votre séjour remise en forme
Un séjour détox en France, dans un cadre naturel de qualité, pour se ressourcer loin de tout.
Questions fréquentes sur le séjour détox en Bretagne
Vous vous posez des questions avant de réserver votre séjour détox Bretagne ?
Voici les réponses les plus fréquentes.
Le jeûne de 3 jours est-il sécurisé ?
Oui, un jeûne de 3 jours est sécurisé lorsqu’il est encadré par un professionnel expérimenté.
Lors de votre séjour détox en Bretagne, le jeûne est progressif, adapté à votre profil et accompagné quotidiennement par une naturopathe. Des temps de repos, d’échange et des activités douces sont intégrés pour garantir votre confort.
Vous bénéficiez d’un stage de jeûne encadré, conçu pour allier sécurité et efficacité.
Vais-je avoir faim pendant le jeûne ?
La sensation de faim diminue généralement après les premiers jours.
Grâce à la préparation en amont et à l’encadrement quotidien, le corps s’adapte progressivement. Le programme est conçu pour rendre l’expérience accessible, même lors d’un premier jeûne.
Le suivi personnalisé permet d’ajuster votre rythme en fonction de vos sensations.
Est-ce adapté si je n’ai jamais jeûné ?
Oui, ce séjour détox est aussi conçu pour les débutants.
L’accompagnement est progressif, sécurisant et personnalisé. La cure de jus permet de préparer le corps en douceur avant le jeûne.
Ce stage de jeûne en Bretagne est idéal pour une première expérience.
Où faire une cure de jeûne en France ?
Il existe plusieurs centres de jeûne en France, mais l’environnement joue un rôle essentiel dans la réussite de l’expérience.
Ce séjour détox se déroule en Bretagne, dans un cadre naturel propice au repos, à la déconnexion et à la régénération.
Vous bénéficiez ici d’un centre de jeûne en Bretagne, « Le Temps du Cœur », alliant accompagnement professionnel et environnement apaisant.
Puis-je faire uniquement une cure détox (cure de jus) sans jeûner ?
Oui, la cure détox à base de jus peut être suivie seule.
Elle permet de relancer les fonctions d’élimination en douceur, sans passer par un jeûne complet. C’est une excellente alternative pour découvrir les bienfaits d’un séjour détox.
Vous pouvez ensuite évoluer vers un programme plus complet si vous le souhaitez.
Combien de temps dure une cure de jeûne ?
Le programme est structuré en 3 étapes de 3 jours, qui peuvent être suivies séparément ou combinées selon votre besoin.
- 3 jours de cure de jus : pour préparer le corps en douceur ;
- 3 jours de jeûne encadré : pour enclencher la régénération ;
- 3 jours de reprise alimentaire (ateliers alimentation) : pour stabiliser et prolonger les bénéfices.
Vous pouvez choisir de suivre une seule étape, ou le programme complet sur 9 jours.
Chaque module est indépendant mais complémentaire, ce qui vous permet d’adapter votre séjour à votre rythme.
Par exemple, vous pouvez :
- commencer par une cure détox de 3 jours ;
- poursuivre avec un stage de jeûne ;
- ou venir uniquement pour les ateliers de reprise alimentaire.
Cette organisation permet une cure de jeûne progressive et personnalisée, adaptée à votre niveau et à vos objectifs.
Est-ce un séjour pour perdre du poids ?
La perte de poids peut être un effet secondaire, mais ce n’est pas l’objectif principal.
Le séjour détox vise avant tout à :
- relancer les fonctions naturelles du corps
- améliorer la digestion
- retrouver énergie et clarté mentale
Il s’agit d’un séjour de remise en forme globale, pas d’un programme minceur.
Quels sont les effets d’un séjour de détox ou d’un jeûne de 3 jours ?
Un séjour détox ou un jeûne de 3 jours permet d’initier un processus naturel de régénération du corps.
Les effets les plus souvent observés sont :
- une sensation de légèreté digestive ;
- une amélioration de l’énergie ;
- une diminution des tensions physiques et mentales ;
- une meilleure clarté mentale.
Chaque personne réagit différemment, c’est pourquoi le séjour est encadré et adapté à votre rythme.
Le jeûne encadré permet d’accompagner ces effets en toute sécurité, dans une logique de remise en forme globale.
Le jeûne encadré pratiqué lors de nos séjours est progressif et adapté à chaque participant. En cas de pathologie particulière — notamment le diabète — une consultation préalable avec votre médecin est recommandée avant toute inscription.
Prêt(e) à relancer votre énergie ?
Offrez-vous une pause régénérante en Bretagne avec notre séjour de détox
Commencez par 3 jours, à votre rythme
✓ places limitées ✓accompagnement personnalisé ✓paiement sécurisé
✓ places limitées
✓accompagnement personnalisé
✓paiement sécurisé
Paiement en ligne sécurisé
Naturopathe expérimentée
Accompagnement personnalisé
